青岛皮肤病医院分享预防脱发正确洗发的７个步骤

来源：青岛金肤康皮肤病医院 发布时间：2022-04-22

头发是女人的第二生命，平时一定要好好打理，但是，像她的身材，短时间内不可能变成你想要的状态，青岛皮肤病医院分享预防脱发正确洗发的７个步骤。只要你做到了，我相信你的发质会越来越健康，让你在冬天也能长出漂亮的头发。

第一步：经常打理头发

头发太久没整理，导致干枯毛躁？还是很多叉子？

专业美发师建议先把发尾的碎发剪掉，然后按照步骤洗头。

第二步：选择合适的洗发水

如果市面上的洗发水不是透明的，一般都有保湿效果。另外，香味太重、颜色太鲜艳的洗发水，可能人工色素和香精太多。很容易选择透明的洗发水，也就是所谓的单效洗发水。

第三步：洗头前先梳头

发质越差，洗发时越容易摩擦打结，所以清洗时记得用宽齿梳梳理头发。这个动作可以把头发上的灰尘梳理掉，然后用水冲洗的时候更容易洗掉污垢。

第四步：不要用热水洗头

冬天很多人都想用热水洗头，但是要记住水温不要太高。水温过高会把头上的油脂洗掉，让头发失去光泽。所以，当你怕冷，每天用３８度以上的热水洗头的时候，我相信你的头发一定会开始变得毛躁。

第五步：使用合适的护发产品

成分：精选芦荟、椰子油等保湿天然成分，补充刚洗完头冲走的油脂。唯一要注意的是不要在头皮上涂抹护发产品，否则会导致头皮毛囊堵塞发炎。

第六步；拍干而不是拧干

吹之前，一定要用毛巾擦干。这是用毛巾擦干头发。千万不要拧出来。也最好避免摩擦，因为这个动作会破坏护发产品刚刚形成的保护膜。

第七步：出门前吹干头发

湿发门会让头发沾染更多灰尘，潮湿的头皮更容易滋生细菌，造成更多头皮屑等窘境。

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